Sono lieta di comunicare che stiamo organizzando il primo corso di formazione per il corpo insegnante dedicato alle gestanti in acqua, con rilascio del Brevetto nazionale “MammaGym” e CSAIN Lazio/CONI. Il corso è rivolto agli esperti del settore e agli sportivi che vorranno seguire le donne nel loro momento più delicato e importante della vita, custodendone nel grembo la maternità. Tutti i medici consigliano questa attività in acqua, specie per le future mamme, dal primo all’ultimo mese. Infatti, gli esercizi scelti saranno adattati alla progressiva crescita del feto e all’appesantimento del corpo della donna, che troverà sollievo nel galleggiamento e beneficerà di una attività motoria bassa-moderata, ideale durante la gravidanza: eviterà di accumulare peso e gonfiore in eccesso, garantendo così una migliore ossigenazione del sangue e dei tessuti. E’ molto importante conoscere quello che potrebbe essere dannoso per una gestante improvvisando le lezioni ed è per questo che il futuro istruttore dovrà conseguire il Brevetto appositamente studiato, conoscendone tutti i suggerimenti utili. Il corso verrà svolto dalla sottoscritta, pioniera della ginnastica in acqua e dalla dottoressa Camilla Nero, che curerà l’aspetto ginecologico. Il corso offre svariate opportunità di lavoro in piscina, alle terme, al mare, in Italia e all’estero. Si terrà a Roma nel weekend del mese di marzo 2013, sabato 9 e domenica 10, nella piscina ‘Roma 70’, in Lungotevere Thaon de Revel 3. Per informazioni e iscrizioni, potete rivolgervi alla A. S. D. Acqua TEAM (tel. 063312020; 393 5555533 email: acquagym@acquagym.it). Segnalo al riguardo anche la mia recente pubblicazione, edita dalla Curcio Editore, ‘MammaGym’: 100 esercizi in acqua.